14 февраля 2022
«Подзарядка для ума - путь к долголетию»
Сегодня прошло первое занятие по нейробике «Подзарядка для ума - путь к долголетию», организованное на площадке Zoom.
Онлайн-формат встречи стал новой практикой в проведении упражнений по нейробике для «серебряных» волонтеров Самарской области, и коллег из Воронежа и Новосибирска.

Программа занятия включала себя три блока:
Вводная часть, знакомство с участниками и планом занятий;
Теоретическая часть - лекция о свойствах головного мозга;
Практическая, участники выполняли упражнения и решали логические задачи.

В следующем занятии 21 февраля запланирована пальчиковая гимнастика и задачи-шарады, также необходимо подготовить блокнот и ручку. Занятия проведет координатор отряда «ДоброSTAR» города Самара Ирина Артамонова.

Записаться на следующее онлайн–занятие можно до 12.00 ч. 18 февраля: https://clck.ru/eEYQB

Мероприятия, направленные на популяризацию здорового образа жизни и практик активного долголетия среди «серебряных» волонтеров Самарской области реализуются при поддержке Фонда президентских грантов.
Made on
Tilda